Индивидуальные занятия йогой ориентированы на конкретные задачи человека.

Это лучшее начало для тех, кто ещё никогда не занимался йогой, или прекрасное продолжение для тех, кто хочет быстро усовершенствовать свою практику.

Каждый из нас индивидуален, и каждый берёт в йоге именно то, что ему необходимо, даже если запрос ещё не совсем точно сформулирован. Это может быть – укрепление здоровья, поддержание хорошей физической формы, снятие стресса, общее развитие, самопознание, или просто очень приятное проведение времени. Йога – это процесс индивидуального развития личности, на пути которого вы познаёте именно Себя – без привязки к семье, детям, родителям, друзьям, работе и так далее.

Практика йоги – это ваше личное пространство, в котором есть только вы и ваши глубинные переживания. На индивидуальном занятии инструктор является проводником в мир ваших переживаний. В таком формате инструктор имеет возможность узнать ваши индивидуальные потребности и составить для вас такой график занятий, который будет подходить именно вам. Здесь  главное – это ваши внутренние потребности.

Индивидуальные занятия йогой проходят под четким наблюдением учителя, практикующим и преподающим более 10 лет.

Записаться на занятие можно в форме ниже или по телефону +66 99 630 4905

Начните Ваше доброе утро в Краби с йоги!